Travail s'appuyant sur les RÉFÉRENCES suivantes

* Auteurs et autrices ayant surmonté d'importants problèmes de respiration.

ABRASSART J.-L. 2015. La bonne pratique de la respiration, Guy Trédaniel Éditeur.

ALANBAGI Y. et M. Testa. 2016. Méthodologie de l'entraînement sportif, Ellipses Édition Marketing.

AUGIER S. 2018. Encyclopédie pratique du TAO, Flammarion Québec.

BALASUBRAMANIAN S. 2019. Mind Your Breathing, Notion Press.

CATLIN G. 1865. Shut Your Mouth and Save Your Life, John Wiley & Sons/Conscious Breathing Inst. (2024).

CHIA M. 1984, 2009. Énergie vitale et autoguérison, Éditions Dangles.

DANA D. 2020. Polyvagal Exercises for Safety and Connection, W. W. Norton & Co.

DESHIMARU T. 1983. Zen et arts martiaux, Albin Michel.

DESIKACHAR T.K.V. 1995. The Heart of Yoga : developing a personal practice, Inner Traditions Intern.

DESPRÉS J-P. 2023. La Révolution active, Les Éditions du Journal.

DROUET S. 2018. L’intelligence autonome du corps, Éditions Dangles/Éditions ND Inc. (2019).

DUQUOC E. 2022. Les 3 émotions qui guérissent, Thierry Souccar Éditions.

* FARHI D. 1996. The Breathing Book : Good Health and Vitality Through Essential Breath..., St. Martin’s Press.

FATISSON J. 2026. Respirer mieux : Le secret de votre équilibre physique et mental, Les Éditions de l'Homme.

FINLAY G. 1993. Lâcher Prise, Le Jour éditeur.

FRAWLEY D. 1997. Ayurveda and the Mind, the Healing of Consciousness, Lotus Press.

  — 1999, 2009. Yoga & Ayurveda, Self-Healing and Self-Realization, Lotus Press.

FRÉDÉRIQUE J. 2022. Ma bible des mudras, Leduc Éditions.

GAUTIER F. 2016. Apprendre à souffler, Hachette Livre (Marabout).

IYENGAR B.K.S. 1978. Bible du Yoga, Éditions Buchet/Chastel.

  — 1985, 2002. Lumière sur le Prānāyāma, Prānāyāma Dipikā, Éditions Buchet/Chastel.

  — 2007. La voie de la paix intérieure, InterÉditions-Dunod.

KABAT-ZINN J. 1996. Où tu vas, tu es, Éditions J'ai lu (Bien Être).

  — 2009. Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, Éditions J’ai lu (Bien Être).

KHALSA G. S. et Y. Bhajan. 2020. Breathwalk, Broadway Books/Random House.

LACHANCE J. 2020. Gérer efficacement son énergie (Lien).

LARK L. 2003. Yoga pour enfants, Le Courrier du Livre.

LIEBERMAN D.E. 2020. Exercised, Pantheon Books.

* McKEOWN P. 2016. The Oxygen Advantage, William Morrow/HarperCollinsPublishers.

  — 2021. The Breathing Cure, Humanix Books.

  — 2004-2021. Close Your Mouth, Buteyko Clinic International.

* NESTOR J. 2020. Breath, Riverhead Books.

OLSON S. A. 2017. Embryonic Breathing, Valley Spirit Arts.

* OLSSON A. 3e édition (papier) — https://www.consciousbreathing.com

RAKHIMOV A. 2013. Advanced Buteyko Breathing Exercices, Amazon.

   — https://www.normalbreathing.com

RINPOCHÉ A. et A.C. Zangmo. 2016. Le YOGA tibétain de la respiration, Le Courrier du Livre.

* ROTHENBERG R.L. 2020. Restoring Prānā, Singing Dragon.

   — 2020. Svādhyāya Breath Journal : A Companion Workbook to Restoring Prāna, Singing Dragon.

SARASWATI Swami N. 2009. Prānā and Prānāyāma, Yoga Publications Trust, India.

SPIRO S.G. et al. 2011. Respiratory Medicine, Third Edition, Manson Publishing.

TREMBLAY N. 2004. Le Tao de l’énergie : corps, mental, esprit, Les Éditions Québecor.

VRANICH B. et * B. Sabin. 2020. Breathing for Warriors, St. Martins’s Publishing Group.

YAN L. 2020. Manuel pratique de psychoénergétique chinoise, Guy Trédaniel éditeur.

En ligne (français seulement)

www.antiageintegral.com/forme/respiration-et-longevite.

https://theconversation.com/mecanismes-de-lattention-les-comprendre-pour-mieux-apprendre-143661

https://www.nagwa.com/fr/explainers/297148159702/ — (Respiration aérobie et Respiration anaérobie)

https://ressources.unisciel.fr/physiologie/co/module_Physiologie_14.html — (La respiration)

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L'auteur est éducateur (Ph.D.) et instructeur accrédité de yoga (Akhanda Yoga Institute).

Les illustrations d'attributs humains proviennent de Google, certaines ayant été bonifiées.